S1EPI 34: Como ter Motivação?

August 18, 2017

O QUE TE MOTIVA?

 

Neste podcast eu falo um pouquinho sobre o que influencia estarmos (ou não) motivados e o que fazer quando não temos vontade para nada. 

 

Vamos lá! Motivação para escutar e colocar as dicas em prática. 

 

 

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S1EPI 33: Como Melhorar a Qualidade do seu Sono

July 6, 2017

Nesse podcast eu falo sobre uma coisa que é crítica para a vida: o sono.

Afinal, se a pessoa não dorme bem, consequentemente ela não consegue ser produtiva.

Por isso decidi dar algumas dicas simples para você começar a dormir melhor. Vamos lá?

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S1EPI 32: Como a Mulher tem usado seu tempo

June 19, 2017

Hoje em dia a mulher ocupa vários papeis. Neste podcast, eu falo um pouquinho mais sobre como tem sido o uso do tempo da mulher no seu dia a dia e seus maiores desafios dentro dessa nova realidade.

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S1EPI 31: Quer evoluir? Saia do padrão do 1/3

April 4, 2017

Tem dificuldades de colocar seu tempo na direção daquilo que realmente gera resultados na sua vida?

Neste podcast eu falo justamente sobre as proporções que seu tempo deveria ter para você evoluir, com base no conceito da Tríade do Tempo. Vem comigo!

 

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S1EPI 30: Como Combater a Depressão

March 27, 2017

Saiba um pouco mais sobre a doença que, segundo a Organização Mundial da Saúde, será a mais comum do mundo em 2030: a depressão.

Uma técnica descoberta pela Universidade de Nova Jersey me surpreendeu bastante e decidi compartilhar com vocês. O mais legal é que ela também ajuda na produtividade e performance!

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S1EPI 29: Como lidar com o estresse

March 24, 2017

Sente que o estresse parece ter tomado conta de sua vida? Então aproveita e escuta este podcast com algumas estratégias –simples, mas eficazes- para combater esse mal. 

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S1EPI 28: Coach, Mentor ou Consultor?

February 15, 2017

Vive se perguntando a diferença entre coach, mentor e consultor e qual deles deve escolher?

Então dá uma ouvida nesse podcast que eu esclareço, de forma bem clara e simplificada, essa dúvida bastante comum!

 

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S1EPI 27: Como obter autodisciplina?

February 14, 2017

Como ter disciplina para ler o livro que você comprou e ficou pegando pó na estante? Aprenda neste podcast como definir algo que você quer fazer e realmente cumprir essa tarefa. Nem sempre fórmulas mágicas funcionam. Afianal, ninguém merece ser robô!

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S1EPI 26: O que esperar para 2017

December 13, 2016

Anda perdido neste fim de ano, sem saber o que esperar de 2017? 

Neste episódio do podcast faço uma análise do próximo ano e dou dicas de onde investir, levando em consideração as previsões para economia, mercado de trabalho, qualificação profissional e mais.

Então vem comigo e separa alguns minutinhos do seu dia para ouvir aqui e começar a fazer seu planejamento.

E aproveita que anuncio um presente especial para os ouvintes que comprarem o meu curso O Melhor Ano de Todos -->  www.ano17.com

 

 

 

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S1EPI 25: Aprendendo um novo idioma

November 15, 2016

Ter um outro idioma no currículo é fundamental. Além do mais, saber outras línguas abre muitas portas e amplia os conhecimentos. Mas muita gente tem dificuldade de se organizar para aprender, e há algumas maneiras que podem tornar isso muita mais fácil. 


Quer saber mais? Ouça o podcast!  
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